Als je het mij vraagt, gaat een glow up soms twee kanten op: de innerlijke en uiterlijke kant.En bij een innerlijke glow up denk ik ook zeker aan intelligentie. En dan denk ik aan dingen leren, aan boeken lezen, aan zelfontwikkeling in de vorm van hobby's uitoefenen en voor jezelf kiezen.Aan uiterlijke glow ups denk ik vooral goed voor jezelf zorgen.Op tijd naar bed gaan als je moe bent, af en toe een massage nemen zodat je lichaam ook fit blijft, yoga doen of mindfullness beoefenen, naar de kapper gaan als je daar zin in hebt of als het echt hoog tijd is, maar ook denk ik, zeker met mijn achtergrond als personal shopper, aan goed passende kleding dragen.Je hoeft zeker niet er als de laatste mode bij de lopen, maar ik raad je zeker de volgende dingen aan:- Kleding in de juiste maat kopen